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Beurre de cacahuète : sortir des idées reçues !

Trop gras, trop salé ou trop sucré… le beurre de cacahuète a longtemps été classé mauvais pour la santé. Il est aujourd’hui réhabilité et très utilisé dans la cuisine « Healthy ».

Actualités

Les protéines dans la nutrition sportive : Tout ce que tu dois savoir

Les protéines, composées d’acides aminés, jouent un rôle essentiel dans notre organisme. Elles contribuent au renouvellement des tissus musculaires, de la peau, des os, des cheveux et des ongles. De plus, elles assurent des fonctions physiologiques cruciales, telles que la régulation de la glycémie par l’insuline. En somme, les protéines sont omniprésentes et indispensables à notre santé

Recettes et astuces Le Mag de Léa - Biovie

Comment venir à bout d’une tache grasse (beurre, huile, cambouis …) sur le linge ou les tissus ?

Pour éliminer les taches de gras sur les vêtements, il est efficace d'utiliser du bicarbonate de soude en combinaison avec du shampooing. Appliquer le shampooing sur la tache, saupoudrer de bicarbonate de soude, puis frotter et rincer permettra de détacher efficacement. Pour d'autres types de taches, des méthodes spécifiques sont disponibles.

Actualités Jardin BiO étic

Oléagineux : qui sont-ils ? Quels bienfaits ?

Souvent méconnus, ils constituent pourtant des aliments aux propriétés extraordinaires. Petit tour d’horizon des oléagineux et de leurs bienfaits.