Votre recherche : 'nix du brés'

Trop gras, trop salé ou trop sucré… le beurre de cacahuète a longtemps été classé mauvais pour la santé. Il est aujourd’hui réhabilité et très utilisé dans la cuisine « Healthy ». 

Comment composer un petit-déjeuner complet et équilibré ? Quels sont les aliments à privilégier pour garder la forme et la ligne ?