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Les protéines, composées d’acides aminés, jouent un rôle essentiel dans notre organisme. Elles contribuent au renouvellement des tissus musculaires, de la peau, des os, des cheveux et des ongles. De plus, elles assurent des fonctions physiologiques cruciales, telles que la régulation de la glycémie par l’insuline. En somme, les protéines sont omniprésentes et indispensables à notre santé

Audrey Fleurot a accepté d’incarner le visage de sa marque de dermo-cosmétique préférée, Eau Thermale Jonzac^®. Pourquoi ? Parce qu’elle est nature, atypique, sensible… l’incarnation idéale de la femme pour Eau Thermale Jonzac^® !

Comment composer un petit-déjeuner complet et équilibré ? Quels sont les aliments à privilégier pour garder la forme et la ligne ?

L’huile d’argan, véritable trésor, est une alliée de taille pour votre peau et vos cheveux. Découvrez tout de suite comment l’utiliser dans votre quotidien !