Dahl de lentilles corail et pois chiches – Recette « Réconfort »

Kit de 5 produits

11,90 € 12,83 € 11,90 € / Kg
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Dahl de lentilles corail et pois chiches – Recette « Réconfort »

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  • Coulis de tomate bio de France 
    Le coulis de tomate Jardin BiO étic est idéal pour réaliser plats cuisinés méridionaux, sauces cuisinées pour pâtes, riz, pizza. Il est réalisé à partir de tomates biologiques de plein champ d'Italie.

    Lait de coco - bio
    Ce lait de coco fera merveille pour accompagner vos plats exotiques, en leur apportant une note douce et fruitée. Notre lait de coco accompagne vos plats exotiques comme un wok de légumes, du riz thai, un curry de boeuf ou un dessert cuit ou cru comme les entremets à la mangue.

    Cube saveur Thaï - wok et soupe - bio
    Ce cube pour wok mijoté par Jardin BiO étic, simple et pratique d'utilisation. Il viendra relever vos nouilles sautées ou vos soupes avec de délicieuses notes de gingembre, de coriandre et de citronnelle.

    Lentilles corail bio
    La lentille corail est une variété de lentille. Décortiquée et d'une belle couleur orangée avant cuisson, elle devient beige une fois cuite. Riche en protéines et en fibres, elle peut se consommer chaude : en purée, en soupe, ou froide en salade. Elle se marie très bien dans la cuisine indienne avec du lait de coco et du curry.

    Pur jus de citron - bio
    Le pur jus de citron bio Jardin BiO étic en format de 25cl, idéal pour assaisonner vos grillades, marinades, salades ou dans les boissons : cocktails, citronnades, thés… Équivaut à 8 citrons. Les fruits sont cultivés en Sicile, terroir d'excellence pour les agrumes.


    Découvrir la recette Dahl de lentilles corail et pois chiches – Recette « Réconfort »

    • Poids net 1.460000
    • Référence 2000261
  • Le Green Impact Index est un outil d’affichage de l’impact environnemental et sociétal des produits cosmétiques, des compléments alimentaires ainsi que des produits de bien-être et santé familiale, basé sur la méthodologie décrite dans l’AFNOR Spec 2215. Développé en collaboration par 21 entreprises, associations et fédérations, il évalue vos produits sur plus de 50 critères pour toujours plus de transparence !

    Pour en savoir plus

  • Ce kit recette se compose de : 


    Coulis de tomate bio de France : Ce coulis est la base idéale des sauces d'accompagnement de vos plats de viandes et de légumes. À conserver à température ambiante. Après ouverture, conserver au frais et consommer dans les 3 jours.

    Lait de coco - bio : Bien agiter avant utilisation. La formation d'une couche épaisse en surface est tout à fait naturelle. Il s'agit de la partie grasse qui se solidifie à température ambiante. Vous pouvez la rendre liquide en délayant directement le contenu dans votre préparation culinaire chaude.

    Cube de saveur Thaï - wok et soupe - bio : Faire revenir la préparation (légumes/viande ou poisson) dans un wok avec un peu d'huile. Laisser cuire quelques minutes. Ajouter les pâtes ou le riz préalablement cuits, deux cuillères à soupe d'eau et un cube dans votre wok. Remuer 2-3 minutes sur feu doux. Inutile de resaler.

    Lentilles corail bio : Préparation : rincer les lentilles avant cuisson. Cuire pendant 10 minutes dans 4 volumes d'eau frémissante. Saler en fin de cuisson. Égoutter et servir.

    Pur jus de citron - bio : Le pur jus de citron Jardin BiO étic est idéal pour vos grillades, marinades, salades ou dans les boissons : cocktails, citronnades, thés…

  • Coulis de tomate bio de France :

    NGRÉDIENTS : purée de tomates* mi-réduite à 11%.

    *Produits issus de l'agriculture biologique.

    VALEURS NUTRITIONNELLES MOYENNES / GEMIDDELDE VOEDINGSWAARDENPOUR / PER 100 Gg
    Énergie / Energie131Kj
    31Kcal
    Matières grasses / Vetten0g
    dont acides gras saturés / waarvan verzadigde vetzuren0g
    Glucides / Koolhydraten5,4g
    dont sucres / waarvan suikers5,4g
    Fibres alimentaires / Vezels1,1g
    Protéines / Eiwitten1,8g
    Sel / Zout0,04g


    Ce coulis est la base idéale des sauces d'accompagnement de vos plats de viandes et de légumes. À conserver à température ambiante. Après ouverture, conserver au frais et consommer dans les 3 jours.

    Lait de coco - bio :

    INGRÉDIENTS/INGREDIENTS/INGREDIËNTEN

    FR : extrait de noix de coco* 68 %, eau, épaississant : gomme guar*.

    *Produit issu de l'agriculture biologique.

    Souligné : ingrédient issu du commerce équitable.

    99,3% du total des ingrédients d'origine agricole sont issus du commerce équitable.

    Commerce équitable contrôlé selon le référentiel Fair For Life disponible sur www.fairforlife.org

    VALEURS NUTRITIONNELLES MOYENNES / AVERAGE NUTRITIONAL VALUES / GEMIDDELDE VOEDINGSWAARDENPOUR / PER 100mlml
    Énergie / Energy / Energie702Kj
    170Kcal
    Matières grasses / Fat / Vetten17g
    dont acides gras saturés / of which saturates / waarvan verzadigde vetzuren16g
    Glucides / Carbohydrate / Koolhydraten2,6g
    dont sucres / of which sugars / waarvan suikers2,2g
    Protéines / Proteins / Eiwitten1,7g
    Sel / Salt / Zout0,05g

    Cube saveur Thaï - wok et soupe - bio :

    INGRÉDIENTS : sel marin, beurre de karité*, curry* (curcuma*, fenouil*, cumin*, coriandre*, oignons*, gingembre*, poivre*, paprika*, cannelle*), amidon de maïs*, oignon*, extrait de levure, ail*, citronnelle*, persil*.

    *Produits issus de l'agriculture biologique.

    Peut contenir des traces de gluten, oeufs, soja, céleri, lait et moutarde.

    Valeurs nutritionnelles moyennesPour 100 ggPour 1 cube (11 g)
    Energie1381Kj150Kj
    333Kcal36Kcal
    Matières grasses24g2,6g
    dont acides gras saturés11g1,2g
    Glucides22g2,4g
    dont sucres9,4g1,0g
    Fibres alimentaires5,3g0,6g
    Protéines4,5g0,5g
    Sel38,2g4,2 g

    Lentille corail bio :

    INGRÉDIENT :

    lentilles corail sèches issues de l'agriculture biologique.

    Peut contenir des traces de gluten.

    Valeurs nutritionnelles moyennes / Average nutritional values / Gemiddelde voedingswaardenPour / Per 100 gg
    Énergie / Energy / Energie1393Kj
    330Kcal
    Matières grasses / Fat / Vetten0,9g
    dont acides gras saturés / of which saturates / waarvan verzadigde vetzuren0,2g
    Glucides / Carbohydrate / Koolhydraten46g
    dont sucres / of which sugars / waarvan suikers4,2g
    Fibres alimentaires / Fibre / Vezels17g
    Protéines / Protein / Eiwitten26g
    Sel / Salt / Zout0,03g
    Phosphore / Phosphurus / Fosfor313mg
    Magnésium / Magnesium89mg
    Fer / Iron / Ijzer6mg

    Pur jus de citron - bio :

    INGRÉDIENT

    jus de citron issu de l'agriculture biologique.


    POUR / PER 100 mlml
    Énergie / Energie101Kj
    24Kcal
    Matières grasses / Vetten0g
    dont acides gras saturés / Waarvan verzadigde vetzuren0g
    Glucides / Koolhydraten1,6g
    dont sucres / Waarvan suikers1,6g
    Protéines / Eiwitten0g
    Sel / Zout0g
    Vitamine C31mg

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